В рамках недели продвижения здорового образа жизни, волонтеры-медики Ленинградской области, студенты филиалов ГБПОУ Центр НПМР ЛО г. Гатчина и г. Тосно приняли участие в международной акции 10 000 шагов к жизни:
- прошли 10 000 шагов в Гатчине и в Тосно;
- в городском парке Тосно перед стартом наши волонтёры-медики провели мастер-класс по сердечно-лёгочной реанимации и поделились навыками, которые могут спасти жизнь. Кроме того, каждый желающий мог измерить давление — волонтёры с удовольствием помогали всем следить за своим здоровьем перед активной прогулкой.
Ходьба — лучший и самый доступный способ держать себя в тонусе. Она не требует специальной формы или зала, подходит любому возрасту и уровню подготовки, одновременно тренирует сердце и лёгкие, улучшает настроение и работу мозга!
07.04.2026