Здоровье человека в понимании ВОЗ — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Здоровый образ жизни подразумевает отказ от вредных привычек, рациональное питание, физическую активность и укрепление психического здоровья!
Принципы здорового образа жизни лучше закладывать в молодом возрасте, так как привычки, сформировавшиеся в молодости, зачастую сохраняются и во взрослой жизни!
Студенты-волонтеры филиала г. Сертолово провели акцию “ЗДОРОВФЙ ФЛЕШМОБ” – выдавали буклеты на тему здорового и активного образа жизни, проели профилактические беседы на тему пользы физической активности и устроили зарядку на свежем воздухе для всех желающих!
Молодцы!
