С 2002 года в России 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья, который посвящен проблеме профилактики и лечения психических заболеваний.
В целях развития у молодого поколения ответственного отношения к психическому здоровью волонтеры провели лекцию на тему стресса для студентов Центра НПМР ЛО филиала г. Луга.
Волонтеры-медики Ленинградской области ответили на многие интересующие вопросы: как бороться со стрессом, нужно ли его избегать, как справиться с чувством вины и страха, как избавиться от плохих пристрастий и привычек, поговорили о режиме питания при стрессе.
Если Вы столкнулись со сложной ситуацией, всегда можно обратиться к специалисту, в том числе и бесплатно!
Направление «Психологическая помощь населению» начало свою деятельность в рамках акции #МыВместе в марте 2020 года во время пандемии коронавируса. Сформированное волонтерское объединение психологов постоянно развивается.
Анонимную помощь волонтеров-психологов может получить любой человек:
- оставив заявку на звонок по телефону горячей линии: (8-800-200-34-11),
- написав одному из психологов в чат-бот Viber (https://ftlp.pw/lp/9B09S94O/)
